Он кажется универсальным.

Сплю - 5-8 часов, сплю - 5-7 часов, проснулся - 7 часов, поспал и дальше до вечера. И вот интересно, какие у меня должны быть при этом сны? До этого где-то читал, что многие сравнивают сон со смертью. Хотелось бы узнать это мнение на счет снов. Когда просыпаешься и видишь, что не выспался, становится очень тревожно, кажется, что проспал что-то очень важное. Или наоборот чувствуешь, что выспался и хочется спать дальше, но тревога остается. И после пробуждения часто появляется ощущение, что все сон и ничего уже не будет, как будет, наверное, у всех. Как будто в мозгу сломался какой-то сложный механизм и на его место влезла бесполезная программа, которая изо всех сил пытается заставить тебя спать. Как от этого избавиться, если тревожные мысли и чувство не проходят? Как улучшить сон? Со сном проблем вроде нет, но иногда это состояние все равно как-будто не дает мне заснуть. Возможно, у кого-то есть похожий опыт?